EL EFECTO DE LA SOMBRA DEBBIE FORD PDF

Imagina que tienes una habilidad innata para crear y que tienes todo lo que deseas y todo lo que necesitas. Fuiste muy listo —brillante, en realidad— al ocultar tu secreto. Fuiste tan creativo que manifestaste exactamente lo opuesto a aquello que en realidad eres, para poder protegerte de las personas que pudieran sentirse molestas o furiosas por tus dones innatos. Tu luz, tu amor, tu grandeza y tu belleza se perdieron dentro de tu historia. A partir de ese momento te sentiste perdido, solo, separado y asustado. El dolor de haberte separado de tu tesoro fue como haber perdido a tu mejor amigo.

Author:JoJohn Arar
Country:Morocco
Language:English (Spanish)
Genre:Spiritual
Published (Last):22 August 2016
Pages:118
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ISBN:244-6-92256-331-5
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Imagina que tienes una habilidad innata para crear y que tienes todo lo que deseas y todo lo que necesitas. Fuiste muy listo —brillante, en realidad— al ocultar tu secreto.

Fuiste tan creativo que manifestaste exactamente lo opuesto a aquello que en realidad eres, para poder protegerte de las personas que pudieran sentirse molestas o furiosas por tus dones innatos. Tu luz, tu amor, tu grandeza y tu belleza se perdieron dentro de tu historia. A partir de ese momento te sentiste perdido, solo, separado y asustado. El dolor de haberte separado de tu tesoro fue como haber perdido a tu mejor amigo.

Buscaste en las relaciones, en otras personas, en tus logros y recompensas, intentando encontrar aquello que te faltaba. Buscaste en tu cuerpo y en tu cuenta bancaria, intentando recuperar ese sentimiento.

Vi a personas de mi grupo sacrificar el amor para rendir homenaje a las propias historias negativas que contaban sobre sus vidas y para seguir fieles a ellas. Algunas personas estaban orgullosas de ellas, como si, de alguna manera, sus luchas y sacrificios las hicieran superiores al resto de nosotros.

No puedo hacer esto. Soy demasiado delgada y demasiado fea. La historia, el tema y la sombra Nuestras historias tienen una finalidad. Limitan nuestras capacidades y nos cierran nuestras posibilidades.

Nuestras historias nos mantienen separados, incluso mientras suplicamos pertenecer a un lugar y encajar. Como todas las buenas historias, nuestros dramas personales siempre tienen un tema, el cual se representa una y otra vez a lo largo de nuestras vidas.

Esas conclusiones dan forma a nuestra existencia e impulsan nuestras personalidades. Nuestras conclusiones se convierten en nuestras creencias-sombra, las creencias inconscientes que controlan nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestros comportamientos.

Dan forma a nuestros procesos de pensamiento y definen nuestras fronteras personales. Nos motivan a compensar nuestras deficiencias y nos impulsan a ser lo opuesto a lo que nos decimos ser. Nuestras creencias-sombra nos impulsan a demostrar que valemos, que somos dignos de amor y que somos importantes. Nuestras historias nos dan algo y alguien con quien identificarnos.

De manera que, en un intento desesperado por dar sentido a nuestras vidas, creamos nuestras historias y luego las repetimos, y al aferrarnos a quien creemos ser, perpetuamos nuestros dramas. Entonces, gradual e inconscientemente, nos convertimos realmente en ellos. Representamos nuestras historias y las llevamos puestas como si fueran insignias de honor.

Fuera de nuestras historias, la vida nos da miedo y nos parece incontrolable. Huele a imprevisibilidad y a incertidumbre. Tememos que si soltamos nuestros dramas, perderemos nuestra identidad y nuestro lugar en el mundo. Esta es una perspectiva devastadora para cualquier ser humano.

Debo aceptar el hecho de que soy todo y nada a la vez. A una persona le piden que escriba las palabras No soy nada, excepto polvo y cenizas en un trozo de papel y que lo guarde en su bolsillo y medite sobre ello. Cuando el buscador medita sobre ambas realidades al mismo tiempo, se da cuenta de que las dos son verdad. Hasta que aceptemos la nada absoluta y nuestra propia insignificancia, estaremos siempre buscando la experiencia de ser alguien.

Entonces comprenderemos la inmensidad de nuestra verdadera esencia. El Yo falso Nuestras historias son como viejos amigos. Somos una pieza de un rompecabezas Divino. Olvidamos a nuestro Yo Divino por nuestra imagen de nosotros mismos. Pero esa imagen la identidad que estamos persiguiendo no es quien somos; es un Yo falso que hemos creado para definirnos. Y nuestras historias son nuestros intentos desesperados de comprender nuestra existencia, de definir lo que no puede ser definido.

Cada una de nuestras historias es el lugar donde reside nuestro Yo falso. Incluso si entendemos intelectualmente en este punto de nuestro viaje espiritual que todos somos uno, a un nivel inconsciente continuamos luchando por la vida separada con la que estamos familiarizados y evitando la experiencia de la unidad. Es un juego interminable de necesitar: temer y necesitar.

Es un juego en el que no puedes ganar. Este es un juego en el que no se puede ganar. Es una trampa, un laberinto interminable del que no hay salida.

Pero ese juego vive dentro de nuestras historias. Para poner fin a esta lucha, tenemos que darnos cuenta de que gran parte de lo que creemos sobre nosotros mismos es una historia. Y necesitamos nuestras historias y el secreto que contienen para que nos lleven de vuelta ante la presencia de nuestra Divinidad y para desarrollar la finalidad de nuestras vidas.

Nuestras historias contienen los ingredientes exactos que necesitamos para convertirnos en las personas que siempre quisimos ser. Eres como un maestro cocinero. Pero tu historia —con todo su drama y todo su dolor no procesado— esconde esa receta. Cada uno de nosotros tiene una pieza importante que aportar a la imagen de la vida. Hasta que hacemos las paces con nuestra historia, es imposible extraer los ingredientes que necesitamos para expresar nuestro Yo Divino.

No hay ninguna otra pieza del puzle que sea exactamente igual a la tuya. Hay algunas similares, pero ninguna es como la tuya. Para que puedas ver tu ser completo y tu verdadera magnificencia debes salir de tu historia. Salir de nuestras historias nos permite derribar los muros perfectamente construidos que rodean nuestros corazones abiertos.

Para poder vivir fuera de nuestras historias debemos sanar nuestras heridas y hacer las paces con nuestro pasado. Para trascender tu historia, debes estar dispuesto a experimentar la lucha diaria de tu existencia personal. Ese es el motivo por el cual la tienes. El secreto de la sombra trata sobre el descubrimiento de tu verdadera esencia. Mientras haces estos ejercicios, intenta no corregirte o censurarte.

Crea un espacio libre de distracciones y ten tu diario cerca de ti. Mientras respiras, siente que conectas con tu ser interior: el aspecto esencial de ti que ha estado contigo en todos los momentos de tu vida. Respira profundamente mientras reflexionas sobre las diversas experiencias que has tenido en el tiempo que llevas en esta Tierra. Posted by.

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